@Analu- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя @Analu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

78 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1751 ккал

Жир: 81,04г | Белк: 91,11г | Углев: 160,21г. Завтрак: Wickbold Pão Integral Grão Sabor, Café. Обед: Beterraba Cozida, Contra-filé Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crepe Simples, Walmart Queijo Mussarela, Bordon Salsicha Ao Molho, Pão de Leite, Risoles de Presunto e Queijo, Esfiha. Перекус/Другое: Trufa de Chocolate, Bolo de Nozes. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@Analu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@Analu- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

@Analu-Изменение Веса