Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kenbm
Журнал
14 сен 18
Kenbm- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя Kenbm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
1938 ккал
Жир: 50,20г | Белк: 50,55г | Углев: 341,56г.
Завтрак:
Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Water, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods.
Обед:
Apples, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup, No Name Seasoned Croutons, Apples, Tre Stelle Feta Cheese Light, Water.
Ужин:
Vegetable Spring Roll, Jasmine Rice (Cooked), Manchu WOK Ginger Beef.
Перекус/Другое:
Fudgsicle Fudgsicle, Apple.
подробнее ...
712 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 33 минуты, Силовая Тренировка - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 2 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kenbm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю