irina.sukhomlin- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

81,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1376 ккал

Жир: 74,51г | Белк: 98,63г | Углев: 80,18г. Завтрак: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес. Обед: Чай, Магнит Сыр Сметанковый, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Сметанковый, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Ужин: Чай, Приготовленный Яичный Желток, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса