Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thiagosantosts7
Журнал
14 сен 18
thiagosantosts7- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя thiagosantosts7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
3430 ккал
Жир: 83,60г | Белк: 186,26г | Углев: 459,90г.
Обед:
Hellmann's Maionese, Clara de Ovo, Ovo, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Hellmann's Maionese, Clara de Ovo, Renata Macarrão Espaguete 8, Peito de Frango Cozido (Thiago).
Перекус/Другое:
Toddy Achocolatado, Italac Leite, Italac Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo, Yoki Milho para Pipoca.
подробнее ...
2000 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thiagosantosts7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю