jaastruthers- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

59,9 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1874 ккал

Жир: 70,68г | Белк: 58,85г | Углев: 253,84г. Завтрак: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Bananas, Millville Fruit Rounds Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Обед: Kroger Sub Bun, Eggplant Parmesan. Ужин: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Papa John's Breadsticks, Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. Перекус/Другое: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Breyers Reese's Peanut Butter Cups Ice Cream. подробнее ...

1986 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, childcare, sitting - 2 часа, breastfeeding - 1 час, Йога - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса