Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meldurfee
Журнал
14 сен 18
meldurfee- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя meldurfee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
1247 ккал
Жир: 41,72г | Белк: 26,55г | Углев: 202,23г.
Завтрак:
Cinnamon Tea.
Обед:
AriZona Beverage Iced Tea, 365 Black Bean & Corn Salsa, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Guacamole, Sour Cream, Mexican Rice, Flour Taco Shell, Steak.
Ужин:
Corn On The Cob with Butter, Pork Shoulder Roasts or Steaks (Boston Blade).
Перекус/Другое:
Market Pantry Cinnamon Bears, ConAgra Foods Snack Pack Lemon Pudding, Smithfield Farms BBQ Pork Rinds, Half Pops Half Pops, Honeycrisp Apples, Chocolate Chip Cookie.
подробнее ...
1781 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meldurfee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю