Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Павел4503
Журнал
14 сен 18
Павел4503- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя Павел4503
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018
154,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
54,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
837 ккал
Жир: 30,16г | Белк: 114,53г | Углев: 26,48г.
Завтрак:
Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Обед:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
подробнее ...
4134 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Павел4503-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю