nikkiferrera- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя nikkiferrera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

74,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1355 ккал

Жир: 32,58г | Белк: 77,25г | Углев: 193,37г. Завтрак: Blueberry Smoothie, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg. Обед: Nonfat Latte Coffee, Olafson's Flax-Multigrain Pita. Ужин: Skotidakis Feta Cheese, Avocado, Black Bean Soup, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Cantaloupe (Muskmelon), Kiwi Fruit. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikkiferrera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikkiferrera- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

nikkiferrera-Изменение Веса