Mirianfrois- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя Mirianfrois | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

77,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

2211 ккал

Жир: 104,39г | Белк: 122,34г | Углев: 198,92г. Завтрак: Nectarinas, Ovo Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Café. Обед: Couve Refogada, Carne de Panela, Batata Doce, Quero Feijão Carioca. Ужин: Aurora Suco de Uva Integral, Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Qualitá Uva Niagara, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Subway Tomate, Ovo Frito, Cashews Royale Castanha de Caju, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirianfrois-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirianfrois- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

Mirianfrois-Изменение Веса