gbhendz- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя gbhendz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

675 ккал

Жир: 27,67г | Белк: 49,83г | Углев: 56,07г. Завтрак: Ameixa Seca, Mel, Philadelphia Cream Cheese Original, Wickbold Pão Integral Light, Presunto Fresco, Queijo Mozzarella. Обед: Alface, Ceifeiro Semente de Chia, Carne do Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras, Couve Refogada, Tomates Cereja. Перекус/Другое: Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gbhendz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gbhendz- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

gbhendz-Изменение Веса