gisaassis- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя gisaassis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

61,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1161 ккал

Жир: 20,88г | Белк: 59,21г | Углев: 187,07г. Завтрак: Plus Vita Pão de Forma Tradicional, Italac Leite Desnatado. Обед: Sadia Moela de Frango, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Sadia Bacon , Orquídea Espaguete com Ovos. Перекус/Другое: Sans Souci Iogurte Light Amora, Banana Prata. подробнее ...

579 ккал

Упражнение: Пресс - 5 минуты, Беговая Дорожка - 1 час и 2 минуты, Apple Health - 22 часа и 53 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gisaassis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gisaassis- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

gisaassis-Изменение Веса