nonichan- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя nonichan | < Предыдущая Запись |Следующий >

hari ini baru nyobain ocd yang 8 jam so far Alhamdulillah bisa nahan jadi nggak terlalu banyak makan dan tetap kenyang semoga bisa berhasil mencapai bb 55

61,7 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1367 ккал

Жир: 36,37г | Белк: 68,45г | Углев: 188,48г. Завтрак: Quaker Quaker 3In1 Original. Обед: Tahu Kukus, Bakso Ayam, Nasi Putih. Ужин: Tumis Buncis, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Перекус/Другое: Kue Bolu Coklat. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nonichan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nonichan- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

nonichan-Изменение Веса