Stefie73- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя Stefie73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hier soir, je n’ai pas craqué ... donc je rebaisse... mais j’arrive pas à rester sous 75 !! Dur, dur ...

76,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

2021 ккал

Жир: 51,14г | Белк: 79,69г | Углев: 260,82г. Завтрак: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Harry's Brioche, Thé Vert, Tous les Jours Muesli aux Fruits, Rians Faisselle 6%. Обед: Auchan Gruyère, Boulgour (Cuit), Concombre (Pelé), Brochette de Poulet, Tomates Cerises, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Riz Blanc, Haricots Verts. Ужин: Mangues, Glaces à la Vanille, Doritos Dippas Nature, Mojito, Guacamole, Biryani, Heineken Bière. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

courage tu vas y arriver !

14 сен 18 написано членом: MomOf2Brothers

Ca fait plaisir de lire ça Stefie73, tu n'as pas craqué c donc là que tu vois que tu peux être forte!! Tu l'as fait 1 fois tu peux donc le refaire .... courage

14 сен 18 написано членом: nanounamour

Merci, merci ! Je vais essayer ! Mais la traversée du week end va être dure ...

15 сен 18 написано членом: Stefie73


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stefie73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stefie73- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

Stefie73-Изменение Веса