rgarciaacosta- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя rgarciaacosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

53,7 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1067 ккал

Жир: 36,03г | Белк: 121,82г | Углев: 59,20г. Завтрак: Carrefour Atún Claro al Natural, Piña, Café, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Dinamix Harina de Avena Sabor Vainilla. Обед: Tomates, Mercadona Pechuga de Pollo. Ужин: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Chopped de Pavo Finas Lonchas, Casa Tarradellas Fuet Espetec Extra. Перекус/Другое: Hacendado Salmón al Natural (Escurrido). подробнее ...

1652 ккал

Упражнение: piernas - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rgarciaacosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rgarciaacosta- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

rgarciaacosta-Изменение Веса