Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chaos-blubb
Журнал
14 сен 18
chaos-blubb- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя chaos-blubb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen meine lieben 😊
Wiw versprochen, nach dem Urlaub wieder etwas aktiver hier 😀
4 Tage Amsterdam liegen hinter mir, es gab leckeres Essen (wobei das Frühstücksbüffet super war, viel vollkorn, Obst, Gemüse, quark 😍), wie immer viel zu entdecken (auch wenn wir nie die typischen touri Sachen anschauen) und jeden Tag habe ich meinen Schrittrekord gebrochen.
Das deutliche + auf der Waage kommt definitiv vom Wasser, haben uns abends ab und zu etwas Alkohol gegönnt 😊
Heute steht gleich ein Geburtstag an und weil mein Mann am Wochenende direkt wieder arbeiten muss werde ich in der Zeit Freunde besuchen gehen.
Ich wünsche euch einen schönen Freitag, bald habt ihr es geschafft 😊
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
36,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
2545 ккал
Упражнение:
Пресс - 35 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Moinsen! :) Hab einen guten Start ins Wochenende.
14 сен 18 написано членом:
Jazzue
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🌸🌻
14 сен 18 написано членом:
MoFu27
Huhu, and welcome back. Bin nächste Woche dienstlich in Rotterdam. Mal schauen, wie das wird. Schönen Fte Freitag
14 сен 18 написано членом:
Nizzy1988
Guten Morgen und einen schönen Freitag. 🍀
14 сен 18 написано членом:
Levka...
Guten Morgen, wünsche dir einen schönen Freitag! 🍀🙋♀️
14 сен 18 написано членом:
Steffie0102
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chaos-blubb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю