shlep2018- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя shlep2018 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

93 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 30 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1036 ккал

Жир: 31,20г | Белк: 53,95г | Углев: 140,08г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Ежевика, Овсяная Каша на Воде. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Селедка, Картофель Отварной, Овощное Рагу. Ужин: Кефир 1%, Грейпфрут, Морковь. Перекус/Другое: Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shlep2018-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shlep2018- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

shlep2018-Изменение Веса