Hannah2010- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя Hannah2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

55,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1642 ккал

Жир: 72,19г | Белк: 73,96г | Углев: 177,18г. Завтрак: Smart Курага, Мир Орехов Миндаль, Фундук Фундук, Орех Пекан, Кофе (Растворимое), Ашан Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Яблоко, Яйцо, Кофе (Растворимое), Русский продукт Хлеб Бородинский, Ашан Сыр Творожный для Бутербродов. Ужин: Брынза, Свеж&Fresh Кукуруза, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Кофе (Растворимое), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Яблоко, Яблоко, Столица Молока Сливки 34%, Вареное Яйцо, Яблоко, Мёд, Кампина Йогурт Нежный Натуральный, Азбука Здоровья Батончик Мюсли Орехи с Медом. подробнее ...

1326 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hannah2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hannah2010- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

Hannah2010-Изменение Веса