a.s.y.- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя a.s.y. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

54,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1177 ккал

Жир: 45,73г | Белк: 99,70г | Углев: 90,11г. Завтрак: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сормовский Хлеб Батон Нарезной, Каша Пшенная на Молоке. Обед: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Овяноблин Мой, Домашний Сыр Филадельфия . Ужин: Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Мясновъ Кефир 2,5%, Рыбное Дело ( Форель Соленая), Богородский Хлеб в Нарезке, Домашний Сыр Филадельфия. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.s.y.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.s.y.- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

a.s.y.-Изменение Веса