Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
лидияз
Журнал
14 сен 18
лидияз- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя лидияз
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
1090 ккал
Жир: 47,26г | Белк: 84,01г | Углев: 89,30г.
Завтрак:
Сгущенное Молоко, Фундук Фундук, Зеленый Чай, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Банан, Овсяноблин, ВкусВилл Рулет Пикантный Куриный, Целая Жизнь Хлеб Здоровое Сердце .
Обед:
Огурец (с Кожурой), Prime Star Витаминный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая.
Перекус/Другое:
Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Арбуз.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
лидияз-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю