iemandhier- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя iemandhier | < Предыдущая Запись |Следующий >

Minder er af dan verwacht, even doorbikkelen! 💪🏻

73,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1451 ккал

Жир: 74,92г | Белк: 68,50г | Углев: 117,70г. Завтрак: Lijnzaadcracker Zelfgemaakt (Mh), Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Jumbo Magere Franse Kwark. Обед: Katharos Yoghurt Griekse Stijl, Cake met Cacaonibs en Dadel. Ужин: Calvé Licht & Romig, Mora Goulash Kroket Oven, Frieten. Перекус/Другое: Jumbo Belegen Kaas, Kaas, Olijven (Klein tot Extra Groot), Swiss Noir 72%, AH Romaatjes. подробнее ...

3012 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iemandhier-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iemandhier- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

iemandhier-Изменение Веса