Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
garshina68
Журнал
14 сен 18
garshina68- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя garshina68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤔🧐😟
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
626 ккал
Жир: 23,79г | Белк: 54,71г | Углев: 47,65г.
Завтрак:
Кофе, Вареное Яйцо, Мясновъ Молоко 1%, Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения, Пекинская Капуста.
Обед:
Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски".
Перекус/Другое:
Куриный Бульон, Красная Цена Крабовые Палочки.
подробнее ...
330 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Apple Health - 22 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
garshina68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю