Юлия18- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя ***Юлия***18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

88,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

894 ккал

Жир: 41,12г | Белк: 24,37г | Углев: 113,36г. Завтрак: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Кофе, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Ашан Сухарики-Гренки, Вода. Обед: Болгарский Перец, Картошка Тушеная, Щи Кислые. Ужин: Боярышник, Огурец (без Кожуры), Арахис. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Спать - 10 часа, Samsung Health - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлия18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

***Юлия***18- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

***Юлия***18-Изменение Веса

Юлия18- Журнал, 14 сен 18

Юлия18-Изменение Веса