chirka.nat- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя chirka.nat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

55 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

856 ккал

Жир: 26,31г | Белк: 35,44г | Углев: 116,26г. Завтрак: Подушечки Хрустящие из Мурома, Рот Фронт Батончики, Куриный Пирог Пп, Сахар, Цикорий с Молоком. Обед: Диyes Батончик Мюсли, Куриный Пирог Пп. подробнее ...

481 ккал

Упражнение: степ айробика - 1 час, ходьба - 1 час и 17 минуты, семиминутный тренинг - 8 минуты, Apple Health - 21 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chirka.nat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chirka.nat- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

chirka.nat-Изменение Веса