Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
But1kEkaterina
Журнал
14 сен 18
But1kEkaterina- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя But1kEkaterina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
1446 ккал
Жир: 54,18г | Белк: 113,29г | Углев: 127,71г.
Завтрак:
Куриные Котлеты на Пару, Помидоры, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо.
Обед:
Домик в деревне Сливки 10%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Простоквашино Сметана 10%, Смешанные Орехи, Пятерочка Яблоко Красное , Творог (Обезжиренный).
Ужин:
Белый Город Молоко 2.5%, Приготовленная Морковь, Гречневая Крупа, Минтай, Bombbar Протеиновый Батончик.
Перекус/Другое:
Лито Отруби с Яблоком, Домик в деревне Ряженка 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
But1kEkaterina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю