Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yasenka.ya
Журнал
14 сен 18
yasenka.ya- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя yasenka.ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
1319 ккал
Жир: 39,83г | Белк: 79,99г | Углев: 159,22г.
Завтрак:
Шарлотка с Яблоками, Вафли, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Помидоры, Болгарский Перец, Красный Лук, Куриные Грудки (Жареные), Сэн Сой Фунчоза.
Ужин:
Ларец Сыр Классический, Свиная Корейка (Вырезка), Суп с Фрикадельками.
Перекус/Другое:
Ларец Сыр Классический, Шарлотка с Яблоками, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yasenka.ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю