freespace- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя freespace | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

59,6 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1096 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 67,77г | Углев: 124,13г. Завтрак: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Арбуз, Авокадо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Грецкие Орехи, Фундук, Ашан Миндаль Сушеный. Обед: Русское Море Горбуша Запеченная, Болгарский Перец, Помидоры, Гречневая Каша, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Активия Йогурт Натуральный, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

freespace-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

freespace- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

freespace-Изменение Веса