Aigolek b.- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя Aigolek b. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1411 ккал

Жир: 47,69г | Белк: 96,23г | Углев: 150,93г. Завтрак: SPAR Мёд Алтайский, Банан, Оливковое Масло, Кудесница Мука Овсяная. Обед: Капуста, Помидоры, Красная Фасоль, Морковь, Адал Сметана 10%, Лук, Болгарский Перец, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Ужин: Яйцо Куриное, Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный. Перекус/Другое: Магнит Арбуз, Магнит Слива, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Aigolek b.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю