Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flax15
Журнал
14 сен 18
flax15- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя flax15
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
1645 ккал
Жир: 145,99г | Белк: 60,16г | Углев: 19,53г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето-Кекс в Микроволновке, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе с Маслом, Зеленый Листовой Салат, Каждый День Майонез Провансаль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Миндаль, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке.
Обед:
Сыр Российский, Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Филе Куриное с Помидором и Сыром Запеченое, Кето-Кекс в Микроволновке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flax15-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю