Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
14 сен 18
josephc0917- Журнал, 14 сен 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重81.2
體脂27.5
水分49.6
基代1542
內臟脂肪14
肌肉55.8
骨質2.9
要周末了😱😱😱
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
81,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2018:
1949 ккал
Жир: 79,21г | Белк: 100,29г | Углев: 211,60г.
Завтрак:
安佳 起司片, 義美 蛋餅皮, 荷包蛋, 木瓜牛奶.
Обед:
蛋黃酥, 卜蜂 輕食沙拉胸, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 香蕉, 蘋果, Zespri 紐西蘭黃金奇異果.
Ужин:
星巴克 (Starbucks) 藍莓乳酪塔, 餛飩湯, 荷包蛋, 滷肉飯.
Перекус/Другое:
統一 西瓜牛奶.
подробнее ...
414 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
😈😈😈
13 сен 18 написано членом:
gulinlin
👼🏻👼🏻👼🏻
13 сен 18 написано членом:
尼歐NEO
😱😱😱
13 сен 18 написано членом:
josephc0917
又開心🍕🍕🍕又可怕🙊🙊🙊週末
13 сен 18 написано членом:
mariah6166
我這周末很可怕 😱要存扣打了
13 сен 18 написано членом:
josephc0917
🐷🐷🐷🐷
13 сен 18 написано членом:
chenxxxcccc
為什麼 骨質 會降? 骨質是不是應該幾乎不會變動才對? 🤔🤔
13 сен 18 написано членом:
albin8
都有一些誤差啦 大慨2.9 3.0
13 сен 18 написано членом:
josephc0917
哦… 好。因為自己最近買了一台新的體脂計,然後隨著體重下降,發現骨質從原本2.8 降到2.7,所以才有點覺得奇怪…
13 сен 18 написано членом:
albin8
我之前3.5,現在3.4⋯⋯😰😰
14 сен 18 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю