supra9- Журнал, 14 сен 18

Параметры Пользователя supra9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2018

71,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2018:

1009 ккал

Жир: 37,51г | Белк: 60,38г | Углев: 104,18г. Завтрак: Natrol Omega-3 Fish Oil, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Экстра" Быстрого Приготовления, Кофе с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Тандер Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: ЯХК Зефир Ванильный, Сырники ПП. подробнее ...

178 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

supra9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

supra9- Журнал, 14 сен 18

Оставить свой Комментарий

supra9-Изменение Веса