Goldsmiff- Журнал, 18 авг 12

Параметры Пользователя Goldsmiff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2012

69,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2012:

899 ккал

Жир: 92,01г | Белк: 74,82г | Углев: 118,67г. Завтрак: fried tomatoes, nimble wholemeal, bacon. Обед: chicken. Ужин: roast peppers, gherkin, salad, pork chop, beef patty. Перекус/Другое: Baked Ready Salted, ben and jerr. подробнее ...

2244 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба по Магазинам - 2 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Goldsmiff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Goldsmiff- Журнал, 18 авг 12

Оставить свой Комментарий

Goldsmiff-Изменение Веса