Rodrigo Holanda- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя Rodrigo Holanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018

80,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

3205 ккал

Жир: 80,87г | Белк: 244,21г | Углев: 381,20г. Завтрак: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Обед: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements BCAA em Pó, Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos. Ужин: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Regina Queijo Minas Padrão, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. Перекус/Другое: Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Regina Queijo Minas Padrão, Hemmer Ketchup Tradicional, Filé de Frango Grelhado. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rodrigo Holanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rodrigo Holanda- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

Rodrigo Holanda-Изменение Веса