Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
13 сен 18
irina.sukhomlin- Журнал, 13 сен 18
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2018:
1502 ккал
Жир: 72,02г | Белк: 77,05г | Углев: 141,24г.
Завтрак:
Чай, Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2.
Обед:
Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Сметанковый, Напиток из Шиповника, Говядина Отварная, Каша Пшенная на Воде, Суп Овощной.
Ужин:
Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Чай, Кубанская Буренка Сметана 15%, Бедро Куриное Отварное без Кожи, Магнит Сметанковый Сыр.
Перекус/Другое:
Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю