meldurfee- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя meldurfee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018

63,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

1328 ккал

Жир: 70,58г | Белк: 45,78г | Углев: 138,71г. Завтрак: Cinnamon Tea. Обед: Tillamook Pepper Jack Cheese, Hormel Pepperoni Stix, Almonds. Ужин: Best Choice Shredded Pepper Jack Cheese, Chili, Corn On The Cob with Butter, Bar-S Foods Hot Dog Franks. Перекус/Другое: Gardetto's Original Recipe Snack Mix, Gardetto's Original Recipe Snack Mix, Honeycrisp Apples, Pears. подробнее ...

2146 ккал

Упражнение: Аэробика - 35 минуты, Treadmill Full Incline - 22 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meldurfee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meldurfee- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

meldurfee-Изменение Веса