gbhendz- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя gbhendz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018

71,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

1382 ккал

Жир: 45,13г | Белк: 87,79г | Углев: 158,46г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Presunto Fresco, Wickbold Pão Integral Light, Banana Prata. Обед: Tomates Cereja, Suflê de Espinafre, Quero Feijão Carioca, Couve Refogada, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango. Ужин: Mingau de Aveia, Ovo, Heinz Mostarda. Перекус/Другое: Pan Bala de Goma, Isabela Bolacha Integral, Canela, Mel, Pão Integral, Laranjas, Ameixa Seca, Ovo. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gbhendz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gbhendz- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

gbhendz-Изменение Веса