Dam03- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя Dam03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Depois de varias jacadas... como é difícil... vamos de chá magreplan e shake hinode... 😩🙀👌🏼✌🏼#foco nos60kg

65 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

1041 ккал

Жир: 24,98г | Белк: 62,08г | Углев: 143,21г. Завтрак: Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata, Hinode Shake. Обед: Grão-de-Bico, Contra-filé Grelhado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Перекус/Другое: Nestlé Passatempo Leite. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dam03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dam03- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

Dam03-Изменение Веса