Eduarda Siilva- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя Eduarda Siilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 38,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

634 ккал

Жир: 30,50г | Белк: 39,80г | Углев: 53,17г. Обед: Quero Feijão Carioca, Friboi Carne Moída Patinho, Omelete, Trident Chiclete, Jiló. Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. Перекус/Другое: Banana Nanica, Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel. подробнее ...

2352 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eduarda Siilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eduarda Siilva- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

Eduarda Siilva-Изменение Веса