bcbickford- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018

79,6 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

1843 ккал

Жир: 112,94г | Белк: 178,71г | Углев: 29,66г. Завтрак: Equate Daily Fiber (5 Capsules), Bigelow Tea Green Tea, Yogi Chai Rooibos, Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Egg. Обед: Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese, Kroger Eggs (Large), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg White, Equate Daily Fiber (5 Capsules), Heinz Premium Sweet Relish, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Kraft Miracle Whip Light Dressing, Nature's Way Efagold Flax Oil. Ужин: Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Dasani Sparkling Water, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса