helensis- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя helensis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018

85,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

1030 ккал

Жир: 24,16г | Белк: 107,76г | Углев: 94,40г. Завтрак: творожная запеканка в мультиварке, Кофе с Молоком, Био Баланс Биойогурт Злаки 1,5%. Обед: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Ужин: Чай, Лебедянь Молоко Творожная Масса с Курагой. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helensis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helensis- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

helensis-Изменение Веса