TomaKRSK- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя TomaKRSK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018

75 кг Потеряно до сих пор: 51 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

1594 ккал

Жир: 49,54г | Белк: 165,01г | Углев: 126,30г. Завтрак: Помидоры, Natura Сыр Легкий Сливочный, Яйцо (Целое), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе, Гречка. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Семенишна Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 3,2%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TomaKRSK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TomaKRSK- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

TomaKRSK-Изменение Веса