Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TomaKRSK
Журнал
13 сен 18
TomaKRSK- Журнал, 13 сен 18
Параметры Пользователя TomaKRSK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018
75 кг
Потеряно до сих пор:
51 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2018:
1594 ккал
Жир: 49,54г | Белк: 165,01г | Углев: 126,30г.
Завтрак:
Помидоры, Natura Сыр Легкий Сливочный, Яйцо (Целое), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе, Гречка.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Гречка.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Семенишна Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TomaKRSK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю