jelü- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя jelü | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018

60,6 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

961 ккал

Жир: 26,10г | Белк: 109,50г | Углев: 66,35г. Завтрак: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Обед: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Ужин: Body Attack Iso Whey Vanilla. Перекус/Другое: Aldi Kochschinken, K-Classic Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Golden Toast Vollkorn Toast. подробнее ...

2132 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Fitbit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Schönes Bild und herzlichen Glückwunsch zu fast einem Kilo! 😀

13 сен 18 написано членом: VinoEna

Oh Dankeschön, eigentlich finde ich mich so fürchterlich unfotogehn 😳dir ein schönen Donnerstag 😃

13 сен 18 написано членом: jelü

Super👍, freue mich für dich! Wünsche dir einen wunderschönen Donnerstag! 🌻🙋‍♀️

13 сен 18 написано членом: Steffie0102

Wow, richtig klasse 👍🏻🍀👍🏻

13 сен 18 написано членом: michi_live


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jelü-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jelü- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

jelü-Изменение Веса