laurel-j- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя laurel-j | < Предыдущая Запись |Следующий >

Медленно, но верно 😊💪

65,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

1617 ккал

Жир: 76,07г | Белк: 89,36г | Углев: 147,77г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 20%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Обед: Имбирь Маринованный, Свекла Вареная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Ужин: Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Перекус/Другое: Яблоки Бабушки Смит, Простоквашино Кефир 3,2%, Простоквашино Кефир 3,2%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laurel-j-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laurel-j- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

laurel-j-Изменение Веса