Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светотень
Журнал
13 сен 18
Светотень- Журнал, 13 сен 18
Параметры Пользователя Светотень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2018:
1543 ккал
Жир: 68,40г | Белк: 104,15г | Углев: 146,90г.
Завтрак:
Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Кофе Эспрессо, Море Море Форель Филе Слабосоленая, Колос Хлеб Дарницкий Новый.
Обед:
Колос Хлеб Дарницкий Новый, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Кофе Эспрессо, Княгинино Молоко Отборное.
Ужин:
Ростик'c - KFC Шефбургер Острый, Княгинино Молоко Отборное, Кофе Эспрессо, Каравай Хлеб "Жито", Нижегородрыба Семга Филе Слабосоленая.
Перекус/Другое:
Orion Чокопай, Княгинино Молоко Отборное, Кофе Эспрессо.
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светотень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю