Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
popa_na_proka4ke
Журнал
13 сен 18
popa_na_proka4ke- Журнал, 13 сен 18
Параметры Пользователя popa_na_proka4ke
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2018:
1474 ккал
Жир: 60,87г | Белк: 72,84г | Углев: 159,59г.
Завтрак:
Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Земляника, Данон Творог Мягкий 5%, Оладьи из Рисовой Муки и Снежка.
Обед:
Капуста Белокочанная, Плов со Свининой Нежирный .
Ужин:
Увелка Каша Пшеничная на Воде , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Сырные Хлебцы, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Зеленый Чай, Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
popa_na_proka4ke-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю