dianakh1972- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя dianakh1972 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018

74,6 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

1497 ккал

Жир: 70,06г | Белк: 89,79г | Углев: 130,04г. Завтрак: Кофе (Растворимое), Меридиан Риет из Скумбрии с Черносливом, Хлеб с Отрубями, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Виноград. Обед: Окей Перец Фаршированный Мясом и Овощами , Гречка Отварная. Ужин: Чай, Частная Галерея Имбирное Печенье, Кефир 2,5%, Кефаль. Перекус/Другое: Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка, Савушкин Хуторок Творог 5%, Ашан Персик Свежий, Каждый День Пахлава Бакинская. подробнее ...

1856 ккал

Упражнение: Отдыхать - 21 часа, Спать - 3 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dianakh1972-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dianakh1972- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

dianakh1972-Изменение Веса