Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natalia Chin
Журнал
13 сен 18
Natalia Chin- Журнал, 13 сен 18
Параметры Пользователя Natalia Chin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2018:
1415 ккал
Жир: 55,19г | Белк: 60,69г | Углев: 178,94г.
Завтрак:
Магнит Сметанковый Сыр 50%, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Nordic Каша 4 Злака.
Обед:
ВкусВилл Отбивная из Говядины, Мистраль Перловая Каша на Воде.
Ужин:
Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яичный Омлет.
Перекус/Другое:
Good Food Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, ВкусВилл Лепешка Грузинская , Арбуз, Магнит Яблоки (Свежий Урожай).
подробнее ...
179 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natalia Chin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю