weeabbey- Журнал, 12 сен 18

Параметры Пользователя weeabbey | < Предыдущая Запись |Следующий >

The cold is now bronchitis. 😔 sigh.... At least I’m sleeping lots. Eyes are burning and cough, cough, cough.

77,8 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2018:

1396 ккал

Жир: 49,85г | Белк: 56,36г | Углев: 185,19г. Завтрак: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products). Обед: Caesar Salad with Romaine, OPA! Souvlaki Chicken Pita Wrap. Ужин: Tostitos Low Sodium Rounds, Chili Con Carne with Beans. Перекус/Другое: Twizzler Black Licorice. подробнее ...

2219 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа и 26 минуты. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Комментария

😕😕😕😕😕 take care my friend! Rest a lot. Hope you will feel better tomorrow. Honey is awesome for cough. Really try it, one spoon of honey it has natural medicinal properties!

12 сен 18 написано членом: Bianca Castafiore


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

weeabbey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

weeabbey- Журнал, 12 сен 18

Оставить свой Комментарий

weeabbey-Изменение Веса