yuzaamada- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя yuzaamada | < Предыдущая Запись |Следующий >

體脂44.2 M-2.8 F-19.2

No stool

81,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 26,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

1121 ккал

Жир: 26,94г | Белк: 118,74г | Углев: 83,66г. Завтрак: 義美低脂鮮奶, 7-11 美式咖啡, 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 7-11 照燒雞溏心蛋三明治, 7-11 茶葉蛋. Обед: 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）. Ужин: 雞胸肉. подробнее ...

1988 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuzaamada-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuzaamada- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

yuzaamada-Изменение Веса