JenKatja- Журнал, 18 авг 12

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2012

74,2 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2012:

2390 ккал

Жир: 94,91г | Белк: 78,66г | Углев: 282,59г. Завтрак: No Calorie Sweetener, 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, 1% milk, Coffee. Обед: mcdonald's french fries, mcdonald's southern chicken. Ужин: chianti wine, cheese bread, olive oil, butter, provolone cheese, parm cheese, balsamic vinagrette, Side Salad, bertucci rolls, eggplant, marinara, spaghetti. подробнее ...

1982 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 18 авг 12

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса