Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Okay, this isn't a weight loss. I just wanted to set a new upper limit of 136lb for maintaining, without affecting the appearance of previous weight entries, so I had to do 'restart my diet' and enter 136 as my weight although it wasn't really, and now I'm entering my real weight, same as I entered a few days ago, which is 133.7lb. Probably sounds double Dutch to anyone else who reads this, but I know what I mean 😉 (I think!)

Thanks to Sandy and Mandy for your previous comments!
60,6 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг.    Еще предстоит сделать: 0,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1702 ккал Жир: 42,42г | Белк: 92,84г | Углев: 230,88г.   Завтрак: Tesco Skimmed Milk, Plain Yoghurt (Lowfat), Tea with Skimmed Milk, Bran Flakes, Cinnamon, Crownfield Corn Flakes, Gala Apples. Обед: Rose's Lime Juice Cordial, McCain Home Fries, Wetherspoon Chicken Caesar Salad. Ужин: Sainsbury's Be Good to Yourself Chicken Jambalaya. Перекус/Другое: Tea with Skimmed Milk, Tesco Choc Brownie Bites, Prunes (Low-Moisture, Stewed), Herbal Tea, Co-Op Garibaldi Biscuit, Tea with Skimmed Milk. подробнее ...
1532 ккал Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты. подробнее ...
Потеряно 7,3 кг за Неделю

11 Сторонников    Поддержка   




heidij123-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.